Frustrações, como lidar com elas?
Aprenda a lidar com as frustrações e descubra como elas podem impulsionar seu autoconhecimento e crescimento emocional. 1. O que são frustrações e por que sentimos isso? A frustração ocorre quando nossas expectativas não são atendidas, gerando emoções como raiva, tristeza e ansiedade. Segundo a… Continue a ler »Frustrações, como lidar com elas?